Angehörige von Menschen mit Krebs – Unterstützung für Sie
Wenn ein nahestehender Mensch an Krebs erkrankt, verändert sich auch Ihr Leben. Vielleicht möchten Sie Halt geben, Mut machen und den Alltag organisieren – während Sie selbst Angst haben, erschöpft sind oder nicht wissen, wie es weitergeht.
Auch Ihre Gefühle und Bedürfnisse verdienen Aufmerksamkeit. Sie müssen diese Situation nicht allein bewältigen.
In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Raum, in dem Sie offen über Ihre Sorgen sprechen dürfen. Ich unterstütze Sie dabei, mit der Belastung umzugehen, Ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen und Ihrem erkrankten Angehörigen verbunden zu bleiben.
Welche Fragen beschäftigen Sie?
Angst und Ungewissheit
Wie gehe ich mit der Angst um, einen geliebten Menschen zu verlieren? Wie halte ich das Warten auf Untersuchungsergebnisse aus? Wie finde ich Ruhe, wenn meine Gedanken ständig um die Erkrankung kreisen?
Hilflosigkeit und Verantwortung
Was kann ich tun, um wirklich zu helfen? Wie begleite ich einen Menschen, dessen Leiden ich nicht abnehmen kann? Muss ich jederzeit verfügbar sein und für alles eine Lösung finden?
Eigene Gefühle und Schuldgefühle
Darf ich erschöpft, traurig oder auch einmal wütend sein? Darf ich Freude erleben, während mein Angehöriger krank ist? Wie gehe ich mit dem Gefühl um, nicht genug zu tun?
Nähe und Kommunikation
Was sage ich, wenn mir die Worte fehlen? Wie sprechen wir über Ängste, Wünsche und schwierige Entscheidungen? Wie respektiere ich Rückzug, ohne mich ausgeschlossen zu fühlen?
Partnerschaft und veränderte Rollen
Wie bleiben wir als Paar miteinander verbunden, wenn Pflege und Organisation den Alltag bestimmen? Wo finden Zärtlichkeit, Sexualität und meine eigenen Bedürfnisse ihren Platz?
Kinder und Familie
Wie erklären wir Kindern die Erkrankung altersgerecht? Wie gehen wir mit unterschiedlichen Reaktionen innerhalb der Familie um? Wie verteilen wir Aufgaben, ohne dass einzelne Menschen alles tragen?
Selbstfürsorge und Grenzen
Wie kann ich unterstützen und gleichzeitig auf mich achten? Wann brauche ich eine Pause? Wie sage ich, was ich leisten kann, und nehme selbst Hilfe an?
Für andere da sein und sich selbst im Blick behalten
Anhaltende Sorge und Verantwortung können viel Kraft kosten. Vielleicht schlafen Sie schlechter, vernachlässigen Ihre Bedürfnisse oder haben das Gefühl, nur noch funktionieren zu müssen.
Gemeinsam schauen wir darauf, was Sie belastet und was Ihnen Entlastung ermöglicht. Dabei können auch innere Konflikte Raum bekommen: etwa zwischen Fürsorge und Abgrenzung, Hoffnung und Angst oder dem Wunsch nach Nähe und dem Bedürfnis nach Rückzug.
Sie dürfen unterstützen, ohne sich selbst aufzugeben. Sie dürfen Pausen brauchen, Hilfe annehmen und weiterhin schöne Momente erleben.
Wobei psychologische Gespräche helfen können
Ängste, Sorgen und belastende Gedanken ordnen.
Hilflosigkeit und Schuldgefühle bearbeiten.
Eigene Bedürfnisse und Belastungsgrenzen wahrnehmen.
Verantwortung angemessen verteilen und Unterstützung organisieren.
Gespräche mit dem erkrankten Menschen und der Familie erleichtern.
Mit veränderten Rollen in Partnerschaft und Alltag umgehen.
Entspannung und erholsame Auszeiten ermöglichen.
Persönliche Kraftquellen und soziale Kontakte erhalten.
Mit Abschied, Verlust und Trauer umgehen.
Einen eigenen Weg durch die veränderte Lebenssituation finden.
Auch Sie brauchen einen Ort zum Durchatmen
Bei mir dürfen Sie aussprechen, was Sie bewegt – auch das, was Sie Ihrem erkrankten Angehörigen aus Rücksicht vielleicht nicht sagen möchten.
Ich begleite Sie einfühlsam und professionell dabei, seelische Entlastung zu finden und einen Umgang mit der Situation zu entwickeln, der sowohl Ihrem Angehörigen als auch Ihnen gerecht wird.
Wenn Sie Unterstützung wünschen, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.