MPU - Ganzheitliche Psychotherapie in Mannheim

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 MPU (Medizinisch-Psychologische Untersuchung)
  • Ihr Führerschein ist weg wegen Alkohol, Drogen oder zu vielen Punkten?
  • Sie möchten schnellstmöglich Ihren Führerschein wieder haben?
  • Sie bekommen im Dschungel der verwirrenden Informationen keinen Durchblick?
  • Sie brauchen Hilfe bei der Erledigung der Bürokratie?
  • Sie möchten das Gespräch mit dem MPU-Gutachter trainieren, damit Sie bei der “echten” MPU souverän und sicher auftreten?
 
Wir bereiten Sie professionell und konkret auf alles vor, was in der MPU auf Sie zukommt.
 
Ihre Vergangenheit
  • Ursachenforschung, Verharmlosungen, Verniedlichungen
  • Gewohnheiten, Glaubenssätze, Rituale
  • familiärer Hintergrund, Schwächen, nicht wahr haben wollen
  • verdrängen, soziales Umfeld, eigene Situation reflektieren
  • Bequemlichkeiten, positive Seiten des problematischen Verhaltens erkennen, moralische Werte
  • Kosten-Nutzenanalyse, Klischees und Selbstkritik
  • unterdrückte Bedürfnisse, Wünsche, Ängste klar machen
 
Ihre Gegenwart
  • Einsicht, Offenheit, Ehrlichkeit
  • Infos und Wissen über das problematische Verhalten
  • realistische eigene Einschätzung und Erwartungen
  • kritische Auseinandersetzung mit sich selbst
  • Stärken und Schwächen erkennen
  • Einstellungen früher-jetzt herausarbeiten
  • neue Gewohnheiten verankern und alte Glaubenssätze ändern
  • moralische Werte verankern
  • stabiles soziales Umfeld schaffen
  • Zufriedenheit und Zuversicht schaffen
  • Bedürfnisse und Wünsche auf alternative Weise befriedigen lernen
  • Bewältigung von Ängsten
  • Kognitives Umstrukturieren und nachhaltige Verhaltensänderung
  • Erkennen internaler Auslöser uns Bewältigungsstrategien entwickeln
  • Generalisierungen auflösen
  • Entspannungstraining
  • kognitives Differenzieren von Gefühlen
  • Pläne für die Zukunft und neues Freizeitverhalten entwickeln

Ihre Zukunft
  • zusammen entwickeln wir Strategien, um eine Wiederholung Ihres Fehlverhaltens auszuschließen
  • Neuer Umgang mit möglichen problematischen Situationen einüben
  • Rückfallprophylaxe
  • Notfallpläne haben
  • Positives neues Selbstverständnis bestärken
  • Stabiles soziales Umfeld/Freundeskreis schaffen
  • Absicherung
  • Neue positive Gewohnheiten und Rituale
  • Positive Visionen
  • Stabile Partnerschaft/Ehe
  • Zufriedenheit im Beruf
  • Erfüllende Freizeitgestaltung
  • Verwirklichung eigener Interessen und Träume


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